今年のGWはスティホーム期間中という事で家の中で過ごしています。
日頃、ご指導頂いています米倉けいこ先生がYouTubeを始められたので、ご紹介させて頂きます。
何処にも出かけられない、いつまでこの状況が続くのか…と不安に感じている方や
〝家族と仲良く過ごすため〟
〝自分の感情〟
に目を向けてみませんか❓
『この状況で、カウンセラーが何かできないかと作った動画がアップされました。
感情処理法、インナーチェンジングセラピーについて
カウンセリングの方法が分かりやすくYouTube動画になっていますので、一緒に癒されてください。
URLを添付します。
家族にウンザリ！嫌でいい 心のコップはいっぱい、いっぱい
もし、見れない場合は、【ひまわり先生】で検索してみてください
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